Diposkan oleh: Administrator | Tanggal: 31 January 2025 | Berita: SMA
Tangerang, 31 Januari 2025 – SMA PGRI 109 Tangerang telah melaksanakan program Gerakan Sekolah Sehat (GSS), sebuah inisiatif yang bertujuan menciptakan lingkungan sekolah yang lebih sehat dan nyaman bagi peserta didik. Salah satu kegiatan utama dalam program ini adalah Senam Sehat Gembira, yang dilaksanakan secara rutin untuk meningkatkan kebugaran fisik, melatih kelincahan, serta membangun semangat kebersamaan. Pada kesempatan ini, seluruh peserta didik, guru, dan staf sekolah dengan antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh instruktur senam, menciptakan suasana penuh energi dan keceriaan
Kegiatan senam disambut antusias oleh seluruh peserta didik yang mengikuti setiap gerakan dengan penuh semangat. Senam menjadi pilihan utama dalam kegiatan GSS karena gerakannya yang sederhana, mudah diikuti, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dengan melakukan senam secara rutin, peserta didik dapat meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot dan sendi, serta meningkatkan fleksibilitas. Selain itu, irama musik yang dinamis dan gerakan yang menyenangkan juga membantu mengurangi stres serta meningkatkan suasana hati. Tak hanya sekadar olahraga, kegiatan ini juga menjadi momen kebersamaan yang mempererat hubungan antara peserta didik, guru, dan staf sekolah. Senam juga menciptakan lingkungan belajar yang lebih harmonis dan aktivitas ini juga berperan dalam meningkatkan konsentrasi dan daya ingat, sehingga membantu siswa dalam proses belajar di kelas.
Selain senam, Gerakan Sekolah Sehat (GSS) di SMA PGRI 109 Tangerang juga mencakup kegiatan lainnya seperti sosialisasi pola makan sehat, menjaga kebersihan lingkungan sekolah, dan pemeriksaan kesehatan berkala. Diharapkan melalui program ini, SMA PGRI 109 Tangerang dapat menciptakan lingkungan yang lebih sehat, nyaman, dan kondusif untuk mendukung kegiatan belajar mengajar.